Diyetisyen

Yumurtaların Üzerindeki Kodlar Neyi İfade Ediyor? Marketlerde satın aldığınız yumurtaların üzerinde bir dizi kod yer alır. Bu kodlar, tüketicilere yumurtanın...

Beslenmenin Cilt Sağlığına Etkileri Cildimiz, dış dünyaya açılan bir pencere gibi. Hem içten hem dıştan bakıma ihtiyaç duyuyor. Genellikle, dışarıdan...

Reflü ve Beslenme: Mide Nasıl Rahatlar? Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan bir sindirim sorunudur. Mide asidi, yemek...

Protein Ağırlıklı Beslenme ve Protein Diyeti Rehberi Protein ağırlıklı beslenme, sağlıklı yaşam ve fit bir vücut için popüler bir tercih...

Ketojenik diyet ve aralıklı oruç, son yıllarda popülerlik kazanan iki beslenme trendidir. Her ikisi de kilo verme, metabolizmayı iyileştirme ve...

Karaciğer Yağlanması: Bilmeniz Gereken Her Şey Karaciğer yağlanması, günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Yetişkinlerin önemli bir kısmında bu durum...

Duygusal Açlık Nedir ve Neden Olur? Duygusal açlık, fizyolojik bir açlık durumu olmamasına rağmen, kişinin kendisini yemek yeme isteği içinde...

Gluten hassasiyeti, günümüzde giderek daha fazla insanı etkileyen bir sağlık sorunudur. Bu durum, vücudun gluten adı verilen bir protein türüne...

Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir? Geçirgen Bağırsak Sendromu, bağırsak duvarının geçirgenliğinin artmasıyla karakterize edilen bir sağlık sorunudur. Normalde bağırsaklarımız, sindirim sırasında...

Emziren Anne Neler Yemeli? Nasıl Beslenmeli? Emzirme dönemi, hem anne hem de bebek için oldukça özel ve önemlidir. Bu süreçte...